Manapság a középkorú nők nyolcvan százalékát érinti a kellemetlenebbnél kellemetlenebb tünetekkel járó menopauza. A változókorban jelentkező klimax még a nők életminőségén is ronthat, de minden esetben megnehezítheti a mindennapokat.

Ennek ellenére óriási tabu övezi a menopauza kérdését, nők sokasága szégyelli ezt az állapotot.

A magyar nők tabusítják leginkább a menopauzát világszerte

Definícióját tekintve egy teljesen természetes biológiai folyamatról van szó. A menopauzakor a nők menstruációja abbamarad, ez jelzi, hogy többé már nem tudnak természetes úton teherbe esni. Ez azért tud bekövetkezni, mert a petefészkek elöregednek, már nem képesek a nagy mennyiségű reproduktív hormon termelésére.

Nemzetközi viszonylatban elmondható, hogy a magyarok átlagos mértékben tájékozottak ezzel kapcsolatban, mégis nálunk tartják a leginkább tabunak a menopauza témáját. Jakab Attila, a Magyar Menopauza Társaság vezetőségi tagjának elmondása szerint sok tévhit is övezi ezt az állapotot, aminek szintén köze lehet a tabusításhoz.

Jakab Attila úgy fogalmazott, a korszerű terápiás lehetőségekkel érdemben csökkenthetők az előbb kellemetlen, majd hosszú távon potenciálisan egészségkárosító következményekkel járó tünetek. Hozzátette, tapasztalatai szerint az érintettek is keveset tudnak ezekről.

Rengeteg kellemetlen tünettel jár a menopauza

A menopauzának sok kellemetlen tünete lehet, testi és kognitív szinten egyaránt. Ami pedig még bonyolultabbá teszi a helyzetet, hogy ezek a tünetek egyénenként teljesen eltérőek lehetnek, ahogy az is, hogy kinél mennyi ideig tart a menopauza lefolyása.

A testi tünetek között szerepel az ösztrogénszint jelentős csökkenése, ami egy igazi hormonális hullámvasutat indít el a nők szervezetében. Ennek hatása lehet az anyagcserére, ami akár súlygyarapodáshoz is vezethet. Emellett jellemző a hőhullámokkal járó verejtékezés vagy hidegrázás, szapora szívverés, fejfájás, ízületi fájdalmak, hajhullás.

A kognitív tünetek figyelemzavar vagy memóriavesztés formájában nyilvánulhatnak meg, de a szakember figyelmeztet, hogy ezek a korai demencia jelei is lehetnek.

„A legtöbb nő 40 és 58 éves kora között éli meg a menopauzát, az átlagos kezdeti életkor 51 év, szakértői becslések szerint ez Magyarországon egymillió nőt is érinthet” – fogalmaz Jakab Attila.

Ezért tabu a menopauza a szakemberek szerint

Felvetődik a kérdés, hogy ha ennyi nőt érint országszerte és nyilvánvalóan ennek sokszorosát a világon, akkor miért övezi ekkora tabu? Ács Nándor szülész-nőgyógyász szakorvos, akinek szakterülete a menopauza, illetve Benczúr Béla kardiológus szakorvos segítettek megtalálni erre a választ.

Benczúr Béla sok változó korú nővel találkozik munkája során, ugyanis a menopauza tünetei között lehetnek szív- és érrendszeri problémák is. A szakember úgy látja, az érintett nők nagyon kellemetlennek, szégyellni valónak élik meg tüneteiket, ezért inkább nem is beszélnek róluk. Kiemelte, az is nagy szerepet játszik ebben a kérdésben, hogy

a nőknek nagyobb a tűrőképessége, így nem figyelnek föl a különböző panaszokra, tovább elviselik azokat.

Kollégái felelősségét ott látja a menopauza tabusításában, hogy nem megfelelően kommunikálnak pácienseikkel. Véleménye szerint, sokkal empatikusabban, odafordulóbban kellene viselkedniük az orvosoknak a menopauzáló nőkkel.

Ács Nándor, a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika igazgatója ezzel szemben azt tapasztalja, hogy sokkal kevésbé tabusított a menopauza, mint korábban. Kiemelte, széles panaszkörű állapotról van szó, ami nagyban megnehezíti a nők életét. Viszont hangsúlyozta, már nem félnek orvoshoz menni panaszaikkal a nők.

Elmondása szerint ennek több indoka is van, a legjellemzőbb viszont az, hogy félnek a hormonok okozta következményektől. Pedig nem egy plusz adag hormonról van szó, mint például a fogamzásgátlók esetében, hanem egy hormon pótlásáról.

A változókorban megszűnik egy korábban alapvető hormon, amit pótolni kell. Sok tévhit övezi a hormonkezeléseket, és rengeteg indokolatlan félelem.

De miért félnek a hormonoktól? Ács Nándor szerint, ez még a hatvanas, hetvenes évekből megmaradt trauma miatt lehet, amikor még nagyon gyerekcipőben járt a hormonkezelések tudománya. Akkoriban, szakmai véleménye szerint is, nagyon komoly következményekkel járt egy-egy hormonos kezelés.

Gyakorta kérdezik tőlem, hogy nem fognak-e kiszőrösödni vagy nagyon meghízni ezektől a kezelésektől. Ezek alaptalan félelmek, ugyanis már nem olyan brutális dózisban adják a hormonokat egy kezelés során, mint ötven évvel ezelőtt.

Ács Nándor azt is elmondta, ilyen kezelésre csak abban az esetben van szükség, ha a menopauzás nőnek már komoly tünetei vannak. Komolynak számít a hüvelyszárazság, erős hőhullámok, illetve az alacsony vagy megszűnt libidó.

Ez nagyjából a nők egyharmadát érinti, tehát többségüknél általában nem ajánlunk hormonkezelést.

A korai menopauza esetéről is beszéltünk, hiszen erről sem sűrűn hallani a mindennapokban. A szakorvos elmondta, a nők csak egy bizonyos százalékánál jellemző, nekik feltétlenül orvoshoz kell fordulniuk. Úgy véli, esetükben sokkal indokoltabb és erősebben ajánlott a hormonpótlás.